Баня по-русински - это потрясающий комплекс омолаживающих процедур, очищающих тело и душу! Последовательность действий может оказаться индивидуальной для каждого человека
в зависимости от конституции и физиогномики. Здесь постараемся описать вкратце, какая должна быть последовательность действий у банщика, для того чтобы хоть на 20-30 % приблизиться
к бане по-русински.
Прежде чем перейти к описанию действий банщика, которое является расшифровкой лекции Голтиса с семинара, прошедшего в Карпатах в июне 2011 г,
приведу ниже несколько отредактированный отзыв одного из участников процесса бани по-русински.
Сначала идет прогрев. Очень жарко. Голтис нам сразу сказал, что то что мы увидим и прочувствуем на себе -
это всего лишь 10% от настоящей бани по-русински. Он рассказал нам в общих чертах об остальных 90% и от одного только
рассказа мне дико захотелось пройти весь этот “ритуал”. Это удивительно: свежий Карпатский воздух, купальня из трав и
цветов, укутывание в сено... это только маленькая часть, того что на самом деле. Со слов Голтиса, после такой процедуры
человек “летает” около трех месяцев...
Когда началась банька по-русински, то я старался все запомнить до мелочей...
Только это оказалось никчему, т.к. Голтис к каждому желающему попариться подходил индивидуально.
Основные действия сохранялись, только вот акцент на той или иной части тела Голтис расставлял согласно индивидуальному
состоянию тела каждого.
Что я запомнил? Очень хорошо прогретое помещение. Внутри так жарко, что часть присутствующих (зрители) куталась в
простыни/полотенца, т.к. дышать было порой “невыносимо” (Я сидел до упора... ничего не хотел пропустить).
Для баньки готовится три веника, два ведра воды (одно с холодной, другое с горячей).
Изначально холодной водой из ковшика омываются стены и лежак. Тем самым смывается посторонняя энергия (если правильно
все понял). Потолок поливать нельзя! Горячая вода, чтобы повысить температуру воздуха.
Первая стадия - лежа на животе. Под лицо кладется веник, который предварительно окунули в холодную воду.
Голтис “сканирует” тело (видит все закупоривания). Произносит молитву (шепотом). Затем нагнетается воздух вениками,
круговыми движениями внутрь, с головы к ногам. Когда средний темп, когда очень быстрый. Когда достигнута оптимальная
температура (только Голтису одному известная начинается обработка с двух рук. Для каждого по разному.
Кому чаще поясницу, кому шею, ноги... В процессе парки, с ковшика холодной водой идет омывание (прочищение центров).
Стопы, сгиб в коленях, копчик (крестец), ладошки, сгиб в локтях, между лопаток, шея (основание), затылок.
При этом участник все время дышит через веник. Вдох через нос, выдох через рот. Лично для меня, эти поливы из
ковшика холодной водой, были самыми яркими и душетрепещущими. Тело раскаленное до красна (невыносимо-приятно-жарко),
словно пропускает насквозь холодную воду. В этих местах, его (тела) словно нет... локальная невесомость.
Даже что-то слов не могу подобрать, чтобы описать детально свои ощущения.
Второй этап. Около 1 мин. Перерыв. Голтис ополаскивается под холодным душем, ныряет в бассейн с холодной водой
(в идеале должна быть ледяная, а у нас, даже трудно было назвать холодной), а в это время “пациент” лежит отдыхает
уткнувшись в веник. Переворот на спину, веник на лицо и снова очищение от Голтиса с двух рук + холодная вода с ковшика
в центры: стопы, колени, чуть ниже пупка, ладошки, сгиб в локтях, грудь, основание шеи (прямо в ямочку), лоб.
К этому моменту, для тебя уже никого нет вокруг. Ты словно под гипнозом (хотя здесь, это неправильное слово).
В голове только запах веника, тотальное расслабление, экстаз и тааакое умиротворение. Последние действия Голтиса для
тебя уже как в тумане. Помнишь, что он помогает тебе сесть, выливает на тебя ведро холодной воды (то что осталось,
с пол ведра может даже, не важно), помогает встать (помогает!!!, сам ты проделать это уже не в силах) выводит из
парилки и прыгает вместе с тобой в тот самый бассейн с холодной водой. В бассейне ты принимаешь позу эмбриона,
словно ты в чреве матери. В этот момент даже и не задумываешься о дыхании под водой. Просто пребываешь в таком
положении, пока Голтис, не поможет лечь тебе на спину с распростертыми руками (словно ты хочешь весь мир обнять).
Итак лежишь себе, полный “органикс” (так и просится это жаргонное словечко. Потом снова в позу эмбриона и опять
вселенские объятия. Количество таких превращений, Голтис сам определяет... кому одно, кто и три раза рождаться вновь.
Затем ты выходишь и под душ холодный. Некоторым девчатам помогали и до душа дойти.
Результат тоже для каждого был особенным по своему. Процентов 90% колбасило от холода. Причем это так и должно быть.
Меня отпустило через час, кого то и в 4-ре утра. Самое удивительное, хоть десять шерстяных свитеров, штанов,
носков одень, все равно озноб пробивает. Одних девчат очень сильно он пробил, пришлось их снова в парилку. Там
Голтис их растирал, разминал. ну уж очень сильно пробило. Я своими глазами видел как девчонки, которые выходили из
бассейна преображались по новому и диву давался... их кожа была как у малышей, бархатной, блестела и вид у нее был
потрясающий. Позже узнал, что и остальные заметили эти удивительные превращения. У меня сразу в голове вопрос: если
это только 10% от бани по-русински, то что будет, когда 100%??? Остается только голову ломать!
(C)
Перейти к описанию процедуры бани по-русински
Московская область, г. Котельники, 3-й Покровский пр-д, д. 2.
Доставка мобильных бань в Москве, в Подмосковье и по России (транспортной компанией).